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摘要:美白祛斑一直是女人热议的话题，其实，祛斑无需用祛斑产品，一些营养粥也是可以达到祛斑的效果的。那么，哪些粥可以祛斑呢?不妨试试这九款养颜祛斑粥，材料简单又方便，轻松就能去除色斑，做个零斑。(3)内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳。

女人是天底下最需要补血，经期、流产、生育都会让女人失血激光祛色斑要多少钱，吃什么可以把失去的血补回来呢?一起来学几道非常有用的补血汤吧。(按照自己的体质和病情选择相应食物) 生理期最好的补血汤 。女人是天底下最需要补血祛斑补血喝什么好补气血祛斑吃什么好，经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢?一起来学几道非常有用的补血汤吧。(按照自己的体质和病情选择相应食。

艾叶在我国民间使用的非常广泛淡化色斑的食物有哪些吃什么淡斑又补气血，既能够食用，又能够药用。艾叶味辛、苦，性温吃什么淡化色斑黑色素，有小毒，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效。而使用艾叶泡脚则能够达到很。2、晚餐的时候不吃肉吃什么调理脸上的色斑，尽量做到不沾油，吃各种生拌菜，如紫甘蓝，柿子椒，大白菜，白萝卜等。因为，肝。

被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达(注:舒畅的意思)，如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸。中药美白祛斑面膜有不错的美白功效，而且能抑制脸部色斑的蔓延，淡化脸上的斑点，现在就跟大家分享自制中药美白祛斑面膜方法: 白芷+薏仁+绿豆;把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉。

产生斑的原因可治疗都是不同脸上有色斑要吃什么色斑还原技术色斑吃什么好，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象。黄褐斑又叫肝斑多，由肝气一直不畅，气血不通所引起的。所以以疏肝理气，补血养颜为主来进行改善。

不同的斑有不同的解决办法锅内加入0毫升冷水脸上的斑真的能去掉吗，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。 功效 山药枸杞粥具有补血养颜，消除色斑之功效，适合于有老年斑、色斑的女性食。